Українцям розповіли, як покращити свій стан після свят
Досить часто прекрасне свято, під час якого п'ються алкогольні напої, на ранок обертається сильним головним болем, синцями під очима та жахливим самопочуттям, яке має назву похмілля. Так ось, фахівці розповіли, як з ним упорається, а розповість про це наш інформаційний портал "Стіна".
Перше, що потрібно зробити, — це трохи почекати. На жаль поки не вдалося створити лікарські препарати або визначити продукти, які могли б запобігати цьому стану або вилікувати його. Але його можна трохи полегшити.
Також можна прийняти знеболювальне. Під час похмілля чудово підійдуть нестероїдні протизапальні препарати, такі як ібупрофен, який допоможе впоратися з головним болем. Зазначається, що заборонено приймати парацетамол, він не сумісний із алкоголем. При прийомі парацетамолу може піднятися температура, з'явитися озноб, слабкість висипів і опухлість суглобів.
Експерти запевняють, що під час похмілля потрібно пити якомога більше води, яка допоможе впоратися з обезводненням, яке є побічним явищем вживання алкогольних напоїв. Якщо відчуваєте печію, випийте антацидні препарати.
Якщо так сталося, що ви «перебрали» і на ранок зіткнулися з похміллям, не варто будувати плани на день або сідати за кермо. Отруєння алкоголем впливає на роботу мозку і в такі моменти важко розуміти ризики та тверезо оцінювати ситуацію. Також алкоголь негативно впливає на пам'ять та уважність.
Вчені розповіли, що під час похмілля найкраще вживати яйця, які у своєму складі містять речовину, що здатна розщеплювати метаболіти алкоголю. Також потрібно їсти банани, пити свіжі соки чи смузі, щоб наповнити організм глюкозою.
Раніше портал "Стіна" повідомляв, що стало відомо, коли Росія може зробити черговий масований ракетний удар по Україні .
Також ми писали, що синоптик Наталка Діденко розповіла, якою буде погода в Україні у новорічну ніч – несподіваний прогноз .
Нагадуємо, що деяких власників генераторів в Україні все ж таки змусять заплатити податок - кому доведеться розщедритися .
